Практики на каждый день | Рэйки Центр гармоничного развития человека Путь домой
Домашняя / Саморазвитие: Практики на каждый день

Что нужно для счастливой и гармоничной жизни?

  Слова «счастье» и «гармония» звучат в нашей жизни очень часто. Ты читаешь умные изречения великих мастеров, ты даже ходишь на лекции, вебинары, практики. Ты читаешь много книг. А где же счастье? А где же гармония? Как этого достичь? Однажды Джалалиддин Руми — великий суфийский мистик — привёл своих учеников к одному полю, где на

Вилочковая железа — точка счастья вашего тела

Есть в нашем организме орган, о котором очень мало говорят, но который по праву можно назвать “точкой счастья”. И искать его долго не надо. Это вилочковая железа (тимус). Она расположена в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины. Обнаружить ее очень просто: для этого нужно приложить два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Это и

Как избавиться от стресса на раз, два, три

  Повезло тем, кто уже успел сходить в отпуск, позагорать на солнышке, покупаться в море. Они уже смогли снять перенапряжение, которое накопилось за год. ,,, А кому еще до отпуска далеко, а нервы уже на пределе и все внутри кричит «дайте отдых!», у нас есть очень простые и доступные рекомендации. Выполняя не сложные действия, вы

Что делает меня счастливой

Когда вдруг на вас наваливается плохое настроение, или обида неожиданно подкатывает к горлу, или все вокруг кажется серым и непроглядным вам срочно надо перевести себя в позитивное состояние. Что бы вся эта серость не засосала вас в трясину депрессионного состояния. Самый простой и действенный способ, перестать думать о том, что на вас навалилось в данную

Третий Глаз или Шишковидная железа

1 На востоке говорят, что когда у человека открывается Третий глаз, Человек не просто меняется внутренне, ему открывается кладезь настоящих знаний, реалии высших миров. Если поглядеть на третий глаз с физиологической точки зрения, то это Шишковидная железа или эпифиз. С научной точки зрения, до сих пор функциональная значимость эпифиза для человека недостаточно изучена. Секреторные клетки

Оставайся молодым

Как много вокруг «старичков» разного возраста. Утомленные, разочарованные, хмурые, с выражением вселенской скорби на лице…. Такие люди, как правило, выглядят значительно старше своего реального возраста. Все знают, что от напряжений и стресса возникают болезни. Как говорится, все болезни от нервов. И, если свое отношение к окружающим, самому себе, и жизни вообще, оставить прежним, то болезнь

Зимний распорядок дня по Аюрведе

1 Основная идея Аюрведы относительно режима дня проста — нужно согласовывать основные моменты дня с положением солнца. Восход и заход делят сутки на две неравные части — светлое и темное время. Каждая делится еще на три части: Капха, Питта и Вата. Так называются доши — одна из самых существенных концепций Аюрведы. Каждый период, посвященный определенной

9 привычек, которые сделают вас счастливыми и здоровыми.

Задумывались ли вы, какой образ жизни ведут счастливые и здоровые люди? Как всегда оставаться на волне позитива, сохранять внутреннюю гармонию и прекрасное здоровье? Давайте посмотрим: 1. Не беспокоятся о том, что другие думают о них Не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как

Как научиться слушать других людей?

Один из секретов успеха в жизни —  уметь плодотворно и обоюдно приятно общаться с другими людьми. Если тебе удается хорошо общаться в семейном кругу — тебе всегда рады даже самые далекие родственники, в бизнесе — отличные отношения с клиентами, поставщиками, коллегами и партнерами, в жизни — приятное окружение из преданных друзей… Есть проблема, что не

Как научиться высыпаться — простые средства

Почему мы плохо спим? Проблемы со сном в последнее время настолько актуальны, что многие называют это настоящей эпидемией. На самом деле такие выводы во многом преувеличение. Многие из тех, кто жалуется на плохой сон, спят достаточно. Ощущение недостатка приходит от желания больше отдыхать и неправильной оценки своего состояния. Кто-то вполне может воспользоваться этим прикрытием, чтобы объяснить что-то

Copyright © 2012-2017